Wirkungen von CoreDrumming
- Die Fettverbrennung wird angeregt, dadurch schmelzen überschüssige Pfunde
- Verbesserung der motorischen Koordinationsfähigkeit
- Steigert die Herzfrequenz, fördert somit die Durchblutung
- Synchronisiert beide Gehirnhälften und fördert dadurch die Konzentration und hat einen positiven Einfluss auf unser Immunsystem
- Reduziert Stresshormone, steigert dadurch das Wohlbefinden und die Begeisterung seines Beherrschens der Übung
- Setzt Endorphine (Glückshormone) frei und bekämpft dadurch negative, beunruhigende Gefühle
- Fördert das Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe und somit die eigene Ausgeglichenheit
100 % Spaßfaktor garantiert !
