Was ist CoreDrumming?

 Ein mitreißendes Power Core Workout, das mit Hilfe der für CoreDrumming® eigens speziell entwickelten Trommelstöcken, den wechselnden Trommelschlägen auf den Boden im Rhythmus der dynamischen Musik, ein wirklich intensives Training in der Gruppe verspricht.

 

Durch das pulsierende Trommeln zur dynamischen Musik, unter Anleitung eines motivierenden Instruktors, wird die tiefliegende Muskulatur unserer Körpermitte aktiviert/ trainiert und überschüssige Pfunde einfach "weggetrommelt."

 

Glückshormone schießen durch deinen Körper !

Die Last des Alltags fällt von dir !

Dein Grinsen wird breiter und breiter ! 

Dein Workout heißt CoreDrumming® by Lucia.